Kako Kortizol utiče na Gojaznost: Tri Doručka koje Treba Izbegavati

Zamislite da vaš doručak krije tajnu za koju niste znali. Hormon koji se ne vidi, ali moćno deluje — kortizol. On je prirodni odgovor vaše nadbubrežne žlezde na stres, ali u modernom svetu, postao je i jedan od vodećih uzroka gojenja.

Sila koja drži metabolizam pod kontrolom

Nije samo loš momak! On je potreban vašem telu za normalno funkcionisanje. Ovaj hormon, uz pravilnu ishranu, kontroliše nivo energije i metabolizam. Međutim, u svetu brzih šećera i rafinisanih ugljenih hidrata, on postaje kočničar vašeg metabolizma. Kako, pitate se?

Prekomerni nivo dovodi do skladištenja masnoće, posebno oko struka. Stručnjakinja Ketrin Gervacio upozorava da neke opcije za doručak mogu direktno podstaći ovaj proces stvaranjem skokova šećera u krvi. O, da, uzbuđenje vas drži budnima, ali i stres koji signalizuje nadbubrežnim žlezdama da otpuste više kortizola.

Opasnosti se kriju u vašim omiljenim doručcima

Uživanje u kroasanima. Da, mnogi ih vole. No, njihov sadržaj rafinisanih ugljenih hidrata i šećera ih čini idealnim kandidatom za pustošenje po nivou glukoze u krvi. Uzbuđenje koje osetite od šećera ubrzo prati ogromni pad, što izaziva pojačano lučenje i, ne zaboravite, skladištenje masti.

Sledeća na listi: beli hleb s džemom. Ovaj izgleda jednostavan izbor sadrži supstance koje izazivaju insulinski odgovor prema šećeru, što dovodi do skladištenja masnoće. Zvuči poznato? To je isti scenario, isti zločini.

Kada žitarice nisu zdrav izbor

Nekada ste mislili da su žitarice spas za vašu ishranu. Međutim, mnoge komercijalne žitarice su ništa više nego šarlatanske zamke sa dodacima šećera. Kako to utiče na vaše telo? Podstiče ista ona kolebanja u nivou šećera. Jetreno, tica puna masti se smeška okolo stomaka.

Šta možemo učiniti? Počnite s malim izmenama u vašem doručku. Izazivajući kortizol da se smiri, vratiti ćete svoj metabolizam u ravnotežu. Razmislite o dodavanju proteina i zdravih masti u svoj doručak.

Važno je dobro jesti

Kako možemo pomoći telu da upravlja? Prema Gervacio, početak dana sa uravnoteženim obrokom bogatim vlaknima i proteinima mogao bi drastično smanjiti proizvodnju ovog hormona. Na taj način, telu dajemo energiju i održavamo stabilan nivo šećera, izbjegavajući prevelike uspone i padove.

Sad kad znate više o ulozi, pogled na vaš doručak može se promeniti. Zapamtite: nije samo u onome što jedete, već kako ono što jedete utiče na vas. Izbegavajte opasne doručke, kontrolišite ga i budite korak ispred gojenja!

Odluka četiri reprezentativna prosvetna sindikata: Štrajk 2. oktobra

Sindikati su ponovo u centru pažnje! Prošlog ponedeljka, prosvetni radnici i nenastavno osoblje u Srbiji odlučili su da svojim glasnim protestom probude javnost. A sada su odlučili da ulože dodatnu energiju u svoj zahtev. Četiri reprezentativna prosvetna sindikata jednoglasno su donela odluku o jednodnevnom štrajku 2. oktobra, pošto Vlada nije ispunila njihove osnovne zahteve.

Unija sindikata prosvetnih radnika Srbije, Sindikat obrazovanja Srbije, GSPRS Nezavisnost i Sindikat radnika u prosveti Srbije jedan su tok koplja kada je reč o borbi za prava prosvetnih radnika. Ovi sindikati svojom odlukom pokušavaju da ukažu na ozbiljnost situacije i neophodnost ispunjavanja zahteva koji se ne odnose samo na visok platni status nego i na izmene zakona koje duboko utiču na njihov rad i bezbednost.

Zahtevi koji traže hitnu realizaciju

Kao što mnogi već znaju, suština protesta je u zahtevima za povećanjem plata, izmenom Krivičnog zakonika, ali i isplatom novogodišnjih zarada. Problemi sa kojima se prosvetni radnici suočavaju nisu samo finansijske prirode. Njihove tvrdnje pokazuju na nesigurnost radnog okruženja, kroz izmene Krivičnog zakonika koje bi mogle doneti veći stepen zaštite i sigurnosti. I dalje su spremni da razgovaraju i pregovaraju, ali traže veću brzinu u rešavanju problema.

Druga strana medalje su finansijski zahtevi prosvetnih radnika. Iako su protesti izraženi za povećanje zarada, ovde se ne radi samo o novcu. Ovde se radi o dostojanstvenom radu i pranju dugogodišnjih uvreda prema profesiji koja je od najvećeg značaja za svako društvo. Prosvetni radnici u Srbiji veruju da je investicija u njih isto što i investicija u budućnost.

Odluka o radikalnim merama

Drugog oktobra škole će biti zatvorene. Neće biti nastave, a ni prijema dece u predškolskim ustanovama. Ovo je drastična mera koju su odlučili da preduzmu reprezentativni sindikati nakon što njihovi zahtevi nisu ispunjeni. Odlučni su da je stanje ozbiljno i da je vreme za ozbiljne korake. Raste napetost u javnosti, i ovi koraci imaju za cilj da mobilišu dodatnu podršku od javnosti i upoznaju ih sa pravim stanjem u obrazovanju.

Ova odluka zapanjujuće rezonira, naročito kod roditelja, koji sada moraju da se pripreme za dan bez dostupnog obrazovanja ili usluga čuvanja još jedanput. Vidimo tendenciju da sindikati koriste radikalne mere kao jedino rešenje kada se dijalog s Vladinim strukturama pokaže neefikasan.

Profesionalno neprijateljstvo sa Vladinim strukturama

Sindikalni pokreti duboko su ukorenjeni u istoriji borbe za prava radnika, a ovo nije prvi put da prosvetni radnici izlaze na ulice radi boljih uslova. Vlada se suočava sa intenzivnim pritiscima da se usvoje pozitivne promene. Institucije pred kojima se odvijaju protesti moraju hitno da reaguju i priznaju važnost uloge učitelja i nastavnika u oblikovanju našeg društva.

Na kraju, ostaje nam samo da vidimo kako će Vlada reagovati na ovaj pokret. Za sada, prosvetni radnici ostaju jedinstveni, a njihova istrajnost i posvećenost zaslužuju svačije poštovanje. Njihova borba za pravdu i dostojanstvo je ujedno i naša borba za bolje društvo.

Uloga Zelene Energije u Srpskoj Energetici

Obnovljiva energija je budućnost! Od kada je Srbija povećala udeo obnovljive energije više od dva i po puta, doživeli smo značajne promene u energetskom sektoru. Primarni izvor energije dolazi iz vetroparkova, sa tendencijom da svaki drugi megavat sat postane zeleni do kraja ove decenije. Ovo je tek početak energetske revolucije koja nas čeka.

Ekspanzija Elektrana i Obnovljivih Izvora

Trenutno, Srbija broji 390 velikih elektrana obnovljivih izvora sa ukupnom snagom od preko 750 megavata. U izgradnji su dodatni kapaciteti koji će ovu snagu udvostručiti. Ova ulaganja ne samo da će baš utičati na proizvodnju čistije energije, već i na stabilnost i nezavisnost naše energetske infrastrukture.

Novi Zakon o Energetici

Nedavno usvojenje novog Zakona o energetici donosi važne novine. Olakšan je proces zelenih investicija. Značajne izmene uključuju na mogućnost da snabdevanje električnom energijom obavlja sam proizvođač. Uvodi se i institut aktivnog kupca, što ubrzava dekarbonizaciju privrede. Kako je ministarka Dubravka Đedović Handanović istakla, ovaj pristup će nam doneti ne samo čistiju životnu sredinu, već i smanjiti takse.

Izazovi i Iskorišćene Prilike

Iako je napredak očigledan, Miloš Čolić iz Udruženja obnovljivih izvora ukazuje na probleme u pojedinim gradovima gde nema nijednog aktivnog kupca-proizvođača. Jasno je da je potrebno bolje razumevanje na nivou lokalnih samouprava kako bi ovaj zeleni talas bio dostupan svima.

Planirani Vetroparovi i Solarni Potencijali

Do sada, najviše je ulagano u vetroparkove. Naredne godine, Elektroprivreda Srbije (EPS) će otvoriti prvi vetropark u Kostolcu. Na konferenciji o obnovljivim izvorima energije najavljene su nove investicije koje će pospešiti iskorišćenje energije sunca i vode.

Aspiracije za 2030. Godinu

Dušan Živković, generalni direktor EPS-a, naglašava da do 2030. godine planiramo da povećamo udeo obnovljivih izvora na oko 45 procenata. Ovaj ambiciozan cilj podržava i Muhamed Džamala el Ramahija iz kompanije „Masdar“, koji smatra da će Srbija igrati ključnu ulogu u sektoru zelene energije na Balkanu.

Sporazumi i Buduće Saradnje

Ulaganja u zelenu energiju deo su okosnice sporazuma potpisanog sa Sjedinjenim Američkim Državama, a uskoro se očekuje i potpisivanje takvog ugovora sa Azerbejdžanom. Ovo predstavlja samo početak internacionalne saradnje koja će ubrzati energetsku tranziciju i doneti nove mogućnosti na globalnom nivou.

Kako olakšati otplatu kredita i izbeći finansijske napetosti

Možda se čini previše komplikovano, ali upravljanje kreditnim obavezama može biti jednostavno ako razmišljate unapred. “Dobro planiranje je pola uspeha”, kaže stara poslovica, i u svetu finansija ova izreka je više nego tačna. Nikada nije lako nositi se sa kreditima, ali sa pravim strategijama, otplata kredita ne mora da bude bol.

Upravljanje dozvoljenim minusom

Jedan od prvih koraka u olakšavanju kreditnih obaveza je gašenje dozvoljenog minusa. Minusi i kreditne kartice mogu izgledati kao lak novac, ali kamate su često veoma visoke. Ako možete da zatvorite ove proizvode, uštedećete kroz manje kamatne stope koje bi banka naplatila. Prvo, dovedite svoj tekući račun u pozitivno stanje, a zatim kontaktirajte banku za gašenje minusa.

Prevremena otplata i refinansiranje kredita

Suočeni s visokim ratama? Prevremena otplata kredita može biti rešenje, ali i opcija za refinansiranje kredita. Banke obično obračunavaju penale od 1-3% pri prevremenoj otplati, što može biti jeftinije od redovnih kamatnih stopa. Refinansiranjem možete snižiti svoje rate ili smanjiti rok otplate.

Reprogram i grejs period

Ako je otplata kredita pre vremena nedostižna, reprogram kredita je sledeća opcija. Uz grejs period, plaća se samo kamata, čime se odlaže otplata glavnice i smanjuju mesečne obaveze. Obavezno prvo razgovarajte sa svojom bankom! Ponekad je bolje rešenje već u njihovoj ponudi nego kod konkurencije.

Znate li kome se obratiti?

Komunikacija sa bankom je ključna! Razgovarajte o svim mogućnostima koje vam stoje na raspolaganju. Uvek budite otvoreni za pregovore i nove ponude. Nemojte se plašiti da preispitate uslove i uporedite ih sa uslovima drugih banaka.

Kako istražiti druge banke?

Ako vaša banka nema najpovoljnije uslove, istražite druge institucije. Nemojte biti lenji – neka istraživanje bude vaš saveznik. Čitajte recenzije, preporuke i ocene klijenata. Ovo može značajno uticati na vašu finansijsku stabilnost.

Značaj štednje u vanrednim situacijama

Uz sve gore navedene savete, štednja može biti vaša sigurnosna mreža tokom neočekivanih finansijskih kriza. Skidanje neke sume sa računa svakog meseca može biti neophodno u momentima kada su izazovi preveliki. Štednja nije samo navika, već i strategija!

Zašto komplikovati kada možete pojednostaviti? Uz ove savete, otplata kredita može postati mnogo lakša, a vi možete osetiti da ste ponovo vlasnik svojih finansija. Reč je o tome da budete proaktivni, a ne reaktivni.

Inspirativno Putovanje Jasmine Djukić – Povratak Ka Korenima

U srcu Srbije, dok mnogi težimo gradskim udobnostima, jedna žena je našla svoju sreću na seoskim brdima. Jasmina Djukić i njen suprug rešili su da svom životu daju novi pravac – povratak u rodno selo Karan. Porođen iz potrebe za finansijskom stabilnošću i željom za sopstvenim mirom, ova odluka je donela više nego što su očekivali.

Od Urbane Apoteke do Bujnog Seoskog Gaza

Nekada zaposlena u apoteci, sa plaćom koja je jedva pokrivala mesečne račune, Jasmina Djukić sada upravlja uspešnom farmom. Počela je sa pet krava, ali, kako godinama trud i upornost čine čuda, sada u njihovim štalama ima dvadeset grla. Uz krave, maline na dva hektara dodatno su obogatile njihovu ekonomiju.

Disciplina i Balans – Ključ do Uspeha

Svakodnevni život Jasmine je rezultat dobre organizacije i discipline. Svako jutro počinje u šest sati – neizostavan ritual za svakoga ko se bavi stočarstvom. Obaveze kod kuće i na poljoprivrednom gazdinstvu, kao i vremena za sebe, sve je to deo jednog dobro usklađenog života.

Seoski Život – Izazovi i Prednosti

Živeti na selu nosi mnogo izazova, ali i slobodu koja u gradu često nedostaje. Za Jasminu, rad za sebe znači stimulaciju bez nedostatka energije. Taj rad može potrajati i više od deset sati dnevno, ali plodovi truda i nezavisnosti čine da se svaki minut isplati.

Poruka Mladim Generacijama

Jasmina Djukić ima snažnu poruku za mlade, naročito žene, koje se premišljaju o životu na selu. „Ne bojte se! Kada znate da radite za sebe i svoje, život je lepši. Ako radite uporno i posvećeno, vaša nezavisnost će procvetati u punu snagu,“ kaže ona sa osmehom.

Subvencije i Podrška – Važan Element na Putu Uspeha

Porodica je koristila državne subvencije, što im je u velikoj meri pomoglo. Sada prikupljaju dokumentaciju za kupovinu novog traktora, što je želja njihovog sina koji bi možda jednog dana nastavio porodičnu tradiciju.

Budućnost Seoskog Rada u Ruci Novih Generacija

Dok se deca trenutno školuju u gradu, Jasmina Djukić nada se da će se sin i kasnije uključiti u porodični posao. Sa nadom da će i njihovi unučići naslediti posao, poruka je jasna: postojan i posvećen rad na selu može doneti izuzetne rezultate i zadovoljstvo.

Uvod: Zašto su urme tako posebne?

Urme, plodovi urmine palme, su izuzetno hranljivi i odavno su poznati čovečanstvu. Njihove korisne osobine su poznate hiljadama godina, što ih čini neizostavnim delom ishrane u mnogim kulturama. Dok može da zbuni činjenica da poreklo ovog voća nije jasno dokumentovano, veruje se da potiču iz regije između Egipta i Mesopotamije.

Nutritivni profil urmi

U pogledu svog nutritivnog profila, urme imaju mnogo toga da ponude. Iako sušene, one su bogate kalorijama koje uglavnom potiču iz ugljenih hidrata. To ih čini brzim izvorom energije, što je posebno korisno za sportske entuzijaste. Pored toga, sadrže i malu količinu proteina i neke važne vitamine i minerale koji doprinose opštem zdravlju.

Važnost vlakana u urmama

Kada govorimo o vlaknima, su pravo blago. Donose sjajne benefite za digestivni sistem, a takođe pomažu u kontroli šećera u krvi. Vlakna usporavaju varenje i pomažu u sprečavanju naglog povećanja nivoa šećera u krvi nakon obroka. To ih čini odličnim izborom za one koji paze na glikemijski indeks svoje ishrane.

Antioksidansi: Vaš oružje za zdravlje!

U borbi protiv slobodnih radikala, antioksidansi iz urmi su saveznici na kojima možete računati. Oni štite ćelije od oštećenja i mogu čak sprečiti pojavu određenih bolesti. Urme, u poređenju sa sličnim voćem poput smokava i suvih šljiva, imaju najviši nivo antioksidansa, što ih čini vrednim dodatkom svakodnevnoj ishrani.

Urme kao prirodni zaslađivač

Fruktoza koju sadrže prirodno ih čini slatkim i prijatnim po ukusu. Kao izvor prirodnog šećera, one su odlična zdrava zamena za rafinirani beli šećer u mnogim receptima. Možete ih koristiti u pečenju, smutiju ili kao dodatak vašoj ovsenoj kaši.

Umerena konzumacija za maksimalne benefite

Ipak, važno je spomenuti da iako urme nude brojne zdravstvene prednosti, one su i kalorične. Zbog toga se preporučuje umerena konzumacija. Jednostavni savet: dodajte nekoliko urmi u svoj dnevni meni i pratite kako vaše telo reaguje.

Neka urme postanu deo vaše rutine

Konzumiranjem urmi, prebacujete svoju ishranu na novi nivo. Sa svojim hranljivim svojstvima, vlaknima i antioksidansima, one predstavljaju zlatnu priliku za one koji traže prirodno unapređenje zdravlja. Započnite dan sa urmama u svom doručku i uživajte u koristima koje donose!

Nezaobilazni put kroz istoriju radio aparata

U trenutku kada se čini da nove tehnologije progresivno zamenjuju stare, pojedinci poput Dušana Drndarevića iz sela Zlakusa odbijaju da napuste ono što nam je nekada bilo drago. Kolekcija radio aparata koju je nasledio od oca ne samo da čuva prošlost, već i priča o vremenu kada su ove mašine bile srce domaćinstava širom Srbije.

Zbirka kao prozor u prošlost

Sećam se kada su radio aparati u prašnjavom podrumu izgledali poput sanduka stare čarolije. Danas, u rukama entuzijasta poput Dušana Drndarevića, oni oživljavaju sa svakim novim naletom električne struje. Izložba pod nazivom “radio ne radio, svira mi radio” je bila prilika za zajednicu da čuje muziku i frekvencije koje nisu izumrle.

Cene i emocije

Ove relikvije, koje su nekada vredele bogatstvo, sada se mogu naći na buvljacima za nekoliko stotina dinara. Ali njihova emocionalna vrednost? Neopisiva. Dušan je napomenuo da mu je najdragoceniji aparat “Kosmaj 49”, proizveden u Beogradu 1947. godine. On svedoči o srpskoj istoriji proizvodnje radio aparata i nudi uvid u ne tako davnu prošlost.

Bezvremene vrednosti

Provodeći vreme u kolekciji, shvatam da su ovi radio aparati više od metalnih kutija. Oni su prozor u svet gde je muzika i informacija prolazila kroz žice i radio talase, ispunjavajući domove toplinom i vezama. Dok se danas veliki radio aparati zamenjuju modernijim uređajima, Dušan veruje da bi trebalo čuvati ovu istoriju od zaborava.

Edukacija kroz kolekciju

Sve više ljudi, posebno mlađe generacije, zainteresovano je za posete njegovoj kolekciji. Kako su moderne tehnologije poput smartfona i interneta preuzele svet, mnogi mladi nisu upoznati sa načinom na koji su radio aparati radili. Da li ste se ikada pitali šta bi deca danas pomislila o zvuku starog “lampaša”?

Devojka iz Zlakuse koja drži prošlost u ruci

Dok slušam Dušana Drndarevića, osetim kako se strast ovog mladog kolekcionara širi prostorom. Njegova misija je jasna – oživeti stvari iz prošlosti. On oživljava ne samo uređaje, već i sećanja. Ova kolekcija nije samo hobi, već strast i poziv da se sačuva kulturna baština.

Udahni život starom kristalu

U vremenu brzih promena, važno je gledati izvan budućnosti i ceniti ono što je bilo pre nas. Stari radio aparati Dušana Drndarevića su svedočanstva o vremenu kad su zvuci iz njihnog prijemnika spajali duše i čineli da svet postane malo manjim mestom. Tu, u zbirci, leži priča o upornosti i ljubavi, i čeka na nove generacije da je otkriju i dožive.

Uvod u novi zakon o roditeljskim dodatcima

Srbija se nalazi pred važnim promenama kada su u pitanju povecanje roditeljskog dodatka za porodice. Ministarka za brigu o porodici i demografiju Srbije, Milica Đurđević Stamenkovski, nedavno je izjavila da će novi zakon pružiti značajnu finansijsku podršku roditeljima, sa najvećim povećanjem roditeljskog dodatka na Balkanu. Ova inicijativa ima za cilj da olakša finansijsko opterećenje roditelja i osnaži ekonomsku situaciju porodica širom države.

Iznosi koji menjaju igre

Najnovija predložena izmena zakona podrazumeva povećanje roditeljskog dodatka za prvo, drugo, treće i četvrto dete. Ministarka Đurđević Stamenkovski je istakla da će roditeljski dodatak za prvo dete iznositi 500.000 dinara. Za drugo dete, iznos se povećava na 600.000 dinara, što predstavlja značajan podsticaj za roditelje da prošire porodicu.

Pragmatično osmišljen, ovaj zakon je stručnjaci opisuju kao revolucionarni za podsticanje rađanja drugog deteta. „Najvažniji podsticaj za rađanje drugog deteta,“ naglasila je ministarka, oslanjajući se na istraživanja demografa.

Izazovi i žrtve roditeljstva

Kada se radi o trećem detetu, roditeljski dodatak će iznositi 2,28 miliona dinara, što će se isplaćivati u 120 jednakih mesečnih rata. Ovaj stabilan izvor prihoda pruža sigurnost i neke porodice mogu biti u mogućnosti da dobiju i povoljnije kredite.

Štaviše, za četvrto dete, iznos dodatka je 3,18 miliona dinara. Ova mera odražava posvećenost Srbije da potpomogne porodicu kao osnovnu ćeliju društva. Jednokratna finansijska pomoć na 135.000 dinara takođe je uvećana za rođenje drugog i trećeg deteta.

Podrška porodica u praksi

Pored značajnih iznosa roditeljskih dodataka, novi zakon obezbeđuje paušal za kupovinu bebi opreme za sve majke u vrednosti od 7.500 dinara. Zakonom je predviđeno i da se smanji obim neophodne dokumentacije, što će u velikoj meri olakšati proces ostvarivanja prava na dečji dodatak.

Nova pravila garantuju jednakost između žena koje su u radnom odnosu i žena preduzetnica u pogledu prava na naknadu zarade. U slučajevima kada otac koji odsustvuje zbog nege deteta, zajedno sa samozaposlenom majkom, osnovice se izračunavaju predlogom koji ujednačava tretman obe vrste prihoda.

Promene koje se osećaju na lokalnom nivou

Zakon donosi važne izmene i u pogledu predsedavanja Komisijom za dodelu novčanih sredstava za izgradnju ili kupovinu novih kuća ili stanova. Sada je nadležnost za to umesto Ministarstva za rad preneta na Ministarstvo za brigu o porodici i demografiju, što omogućava integrisaniji pristup porodičnoj podršci.

Država, putem ove Komisije, omogućava mladim parovima sa decom sredstva do 20.000 evra za kupovinu prvog stana ili izgradnju prve kuće, i to najkasnije godinu dana od rođenja deteta. Ova inicijativa dovodi do značajnih ulaganja u mladim porodicama, koje su jedan od ključnih segmenata društvenog razvoja.

Poziv na akciju

Ministarka Đurđević Stamenkovski je iskoristila priliku da pozove poslanike na podršku izmenama zakona, ističući da nigde nema plodonosnije investicije od ulaganja u budućnost zemlje – u porodicu i rađanje. Iako je bilo kritika da su ova sredstva velika za državu kao što je Srbija, ministarka je opravdala ove fondove naglašavajući njihov ne samo finansijski već i strateški značaj za budućnost države.

Zaključno, investicija u rast populacije i ekonomsku sigurnost porodica je postavljena kao strateški prioritet, podržavajući ideju da je porodična politika zapravo ulaganje u nacionalnu budućnost. Ovakve mere pružaju nadu ivesnotu za buduće generacije kojima će Srbija biti još snažniji dom.

Čisto jezero Perućac: Henkel i SOPAS u akciji očuvanja vode

„Volim reku, a ti?“. Ovo je projekat koji već pet godina zahvaljujući kompaniji Henkel Srbija i Savezu organizacija podvodnih aktivnosti Srbije (SOPAS) donosi vidljive rezultate. Samo nedavno, na jezeru Perućac, izvučeno je 300 kg otpada zahvaljujući njihovoj zajedničkoj akciji čišćenja. Ovo je još jedan korak u misiji očuvanja vodenih površina u Srbiji.

Moć saradnje

Saradnja koju Henkel ima sa SOPAS dragocena je i dugotrajna. Aleksandra Radovanović, rukovodilac sektora za menadžment kategorija u Henkelu, istakla je da su rezultati ove saradnje vidljivi i impresivni. „Prikupili smo velike količine otpada i doprineli očuvanju životne sredine i naše planete,“ izjavila je Radovanović. Ova incijativa jasno pokazuje primer društveno odgovornog poslovanja i motivaciju koju pruža svima nama za očuvanje prirode.

Značaj svesti o ekologiji

Predsednica SOPAS-a, Božana Ostojić, empatično govori o značaju akcija poput ove. „Projekat je tokom pet godina podigao svest javnosti o značaju očuvanja naših vodenih bogatstava,“ istakla je ona. Saradnjom i pojedinačnim zalaganjem, možemo zaštiti planetu i učiniti je lepšim mestom za život svih nas. Ovo je poziv da i pojedinci postanu deo promena.

Promena počinje od nas

Projekat „Volim reku, a ti?” je delom šire kampanje kompanije Henkel pod nazivom „Promena počinje od nas“. U prethodne četiri sezone, prikupljeno je više od 8.5 tona otpada sa različitih lokacija u Srbiji! Ovaj uspeh inspiriše i predstavlja trajni poziv na akciju. Ove godine, planirano je sedam sličnih akcija, raspoređenih na različitim lokacijama u zemlji – jedno od kojih je i jezero Perućac.

Sigurna budućnost za nove generacije

Zašto je jezero Perućac važno? Očuvanje prirodnih bogatstava nije samo pitanje današnjice, već i odgovornost prema budućim generacijama. Ovakve akcije ne samo da čine našu životnu sredinu čistijom i lepšom, već i stimulišu svest i angažovanje kod ljudi u pravcu održivog razvoja.

Kako vi možete doprineti?

Budite primer u vašoj zajednici! Svako od nas može pridoneti očuvanju prirode na različite načine, bilo da je to učestvovanjem u lokalnim ekološkim akcijama ili recikliranjem kod kuće. Jezero Perućac je samo jedan od primera. Složna akcija počinje od malih koraka i malih promena koje svaka osoba može da napravi.

Put ka ekološkoj svesti

Henkel i SOPAS dokazuju kroz svoju delatnost važnost udruživanja snaga. Nastavak njihovih akcija bitan je za podizanje ekološke svesti u društvu. Vreme je da se uključimo i podržimo ove inicijative, da bi svi mi — naravno uključujući i naš ekosistem — mogli da dišemo lakše!

Besplatni Preventivni Pregledi u Užicu: Vaša Mogućnost za Brigu o Zdravlju

Predstavljamo vam sjajnu priliku za žitelje Zlatiborskog okruga – besplatni preventivni pregledi, organizovani u okviru inicijative Ministarstva zdravlja. Ova akcija ima za cilj smanjenje i ukidanje lista čekanja, omogućavajući vama da brinete o vašem zdravlju bez dodatnih troškova!

Širok Spektar Pregleda i Analiza

U nedelju, 22. septembra, u Opštoj bolnici Užice, biće obavljeni pregledi koje obuhvataju hematološku i gastroenterološku dijagnostiku. Pored toga, pacijentima će biti dostupni i laboratorijski testovi koji uključuju analize krvi, kao što su krvna slika, biohemija, LDH, feritin, Fe, bilirubini, transaminaze i CRP. Takođe, biće moguće i merenje krvnog pritiska i testiranje na tumor markere.

Kardiološki i Radiološki Pregledi

Pored hematoloških i gastroenteroloških pregleda, ove nedelje će biti dostupni i radiološki pregledi. Pozvano je preko 168 pacijenata iz Zlatiborskog okruga da iskoriste ovu priliku i unaprede svoje zdravlje. Pregledi će se obavljati tokom vikenda, što vam omogućava veću fleksibilnost u odabiru termina.

Aktuelne Statistike i Važnost Inicijative

Prošlog vikenda više od 1.100 pacijenata iz ovog regiona iskoristilo je mogućnost da obavi preventivne preglede, od čega je 440 urađeno u samom Užicu. Ova velika akcija dokazuje koliko je potrebno ovakvo besplatno zdravstveno obezbeđenje za naše građane.

Kako se Prijaviti?

Prijave za preglede su jednostavne! Sve što vam je potrebno je da kontaktirate svoju nadležnu zdravstvenu ustanovu i ugovorite termin. Ovo je vaša šansa da kontrolišete svoje zdravlje i osigurati blagovremenu dijagnostiku, bez dodatnih troškova.

Sezona Prehlada, Gripa i Virusa U Srbiji: Izazovi i Preporuke

Uzrok magnovenog povećanja broja pacijenata postavlja pitanje: Šta možemo učiniti da se zaštitimo ovog hladnog perioda?

Izazovi Nove Sezone

Iako jesen još zvanično nije počela, Srbija je već duboko u sezoni prehlada, gripa i različitih virusa. Građani se požaljuju na simptome poput povraćanja, bolova u stomaku i povišene temperature. Nove varijacije virusa, kao i najave bespoštedno hladne zime, donele su nove izazove.

Lekari upozoravaju na nagle promena toplote i nagoveštavaju mogućnosti zaraze pri velikom okupljanju, što je dodatno otežalo situaciju. Prehlade se šire na mestima kao što su proslave ili čak na radnom mestu zbog već zaraženih kolega.

Aktuelni Simptomi i Virisi

Doktorka Biserka Obradović ističe da su aktuelni respiratorni i stomačni problemi, često izazvani rota i noro virusima. U kući zdravlja dijareja i povraćanje često su prisustvo problema. To zahteva unošenje elektrolita i lekova koji ublažavaju simptome kako bi nadoknadili izgubljenu tečnost i izbegli ozbiljniju malaksalost.

Koronavirus Varijante U Igri

Pandemija se zvanično završila, ali novi sojevi korona virusa poput XEC podvarijante omikrona rastu. Ova varijanta može postati dominantna tokom zime, a čine je simptomi poput groznice, glavobolje, gubitka apetita i uma. Sve to zahteva opšte mere opreza.

Zabrinutost U Regionu

U Crnoj Gori, novo uvođenje epidemioloških mera zbog pojave KJU groznice povećava paničnost, potvrđujući rizike zaraznih virusa. Bugarska pak izveštava o pojavljivanju kolere, ali nadležni u Srbiji uveravaju da nema razloga za paniku u smislu lokalne transmisije.

Prognoza Hladne Zime

Očekuje nas jedna od najhladnijih zima poslednjih decenija, što može dodatno oslabiti imunitet i povećati rizik od oboljevanja. Ranjive grupe moraju preduzeti preventivne mere kako bi smanjile rizik od komplikacija povezanih s niskim temperaturama.

Saveti i Preporuke

Prema rečima doktora, prevenciju možemo ojačati pravilnim oblačenjem i unosom svežeg voća i povrća. Održavanje regularne fizičke aktivnosti i odgovarajući san takođe su ključni. Uz kombinaciju prehlada i novih sojeva kovida, pravovremena nega o zdravlju sada je važnija nego ikada.

Koncert Željka Samardžića: Magnetična Emotivnost na Kraljevom Trgu

Sa neskrivenim osmehom na licima i mobilnim telefonima iznad glava, publika je dočekala Željka Samardžića na prvom kampu dijaspore “Zlatibor 2024”. Burne ovacije i prigušeni uzvici odjeknuli su prostorima Kraljevog trga u Zlatiboru, a zvezde na nebu su se odmah uklopile u sveopštu ljubav koja je zračila sa svih strana.

Živahna Publika i Nepregledno Zvezdano Nebo

Jako je jasno kako je publika pevajući svaki stih sa Samardžićem napravila intimnu vezu u prostoru. Ta nepregledna zvezdana horizontala od usijanih telefona na Kraljevom trgu nagoveštavala je spoj čoveka i muzike, nešto što samo magična noć na Zlatiboru može da ponudi. Neprestano uzajamno osećanje je bilo prisutno, svaki trzaj je bio odgovor na Samardžićevu magnetičnu emotivnost.

Izvedba Koja Zatvara Večer

Kada su se počeli taktovi Željkovih hitova „Ja te volim više (9000)“ i „Bezobrazno zelene“, publika je zagrlila prostor svojim glasovima. Te dve pesme su imale veću snagu i dublji odjek kada su se uklopile u hladnu, ali vrelu atmosferu Zlatibora.

Hladna Noć, Raširena Ljubav i Energija

Uprkos tome što je večernja hladnoća Zlatibora bila primetna, nijedan slušalac nije ni pomislio da se udalji. Toplina koja je zračila iz muzike i interakcije pomagala je da se pobedi svaka kap rose na travi i prohladni večernji povetarac.

Muzika Koja Greje Srce

Različiti ljudi iz različitih delova sveta ujedinili su se čak i na ovoj hladnoj zlatiborskoj noći. Željkova muzika je uspela ono što se teško postiže; grejala je srca i izazivala emocije, stvarajući jedinstven i neponovljiv trenutak.

Interakcija Sa Publikom

Interakcija koju je Željko postigao sa publikom nije samo emotivna, već kao da je svaka nota bila poznata licu i uspomenama prisutnih. To je doprinelo da publika i zvezde formiraju jedan celinu, čineći ovu noć na Zlatiboru nezaboravnom.

Jedinstvena Atmosfera na Zlatiboru

Kao što je samo Željko Samardžić znao, ovaj koncert nije bio samo muzika, već pravi događaj. Prisustvo toliko ljudi koji dele istu ljubav prema njegovoj muzici, uz njegovu emotivnu veštinu, stvorilo je iskustvo koje će ostati duboko utisnuto u memoriji kako posetilaca tako i samog izvođača.

Ključni Problem Opasnog Poslovanja

Ministarstvo zaštite životne sredine je upravo potvrdilo ono što je mnoge uznemirilo. JKP Duboko, koje upravlja značajnom deponijom u Užicu, nema važeće dozvole za skladištenje, odlaganje i transport otpada. Ova vest već stvara velike ekosistemske i privredne implikacije koje moraju biti dublje istražene.

Neverica i Izvesnost: Deponija Radi Bez Pokrića

U svojoj izjavi, Ministarstvo zaštite životne sredine je objavilo da se zahtevi za izdavanje dozvola koje JKP Duboko podnosi od aprila 2022. godine nisu prihvatili. Da stvari budu gore, postojeći zahtevi su odbačeni. Ovo ostavlja JKP Duboko u velikom privrednom prekršaju koji traje više od dve godine.

Prividna Zakonitost i Falsifikovanje Dokumentacije

JKP Duboko u svojim godišnjim izveštajima navodi da ima integralne dozvole za skladištenje i tretman otpada, iako to nije istina. Ova nelegalna delatnost je potvrđena lažnim izveštajima koje su usvojili nadzorni odbori i skupštine osnivača. Lažirane informacije stvaraju pravni ciklon čiji je finalni ishod još nepoznanica.

Reakcija Rukovodstva i Poslovične Odgovornosti

Direktor deponije Duboko je dao ostavku malo posle izbijanja ove afere. Iako kancelarija direktora preuzima glavnu odgovornost za neuspeh u upravljanju, čini se da je određena količina odgovornosti povrh uprave. Ostavka sama po sebi ne uklanja odgovornost sa nečijih ramena.

Potreba za Pravosnažnim Rešavanjem i Zatvaranjem Deponije

Ova situacija nameće pitanje koje mnogi u lokalnoj zajednici postavljaju: „Zar ovo nije dovoljno za jedino zakonsko rešenje – zatvaranje deponije?“ Dok Osnovno Javno Tužilaštvo ispituje okolnosti koji su doveli do požara, šira pravna i ekološka implikacija nastavljaju da opterećuju celu opštinu.

Aktivizam za Ekološku Pravdu

Grupa Da (NE) Dišemo Duboko je bila na čelu napora da se ekološki zlonamerni akteri privedu pravdi. Koristeći legalne i javne pritiske, ova grupa naporno radi da obelodani neodgovorno upravljanje deponijom i dovede do promena koje naše zajednice čine sigurnijim i održivijim.

Uvod u opoziv proizvoda kompanije Atlantic Štark d.o.o.

Kompanija Atlantic Štark d.o.o. objavila je važnu vest o povlačenju nekih svojih proizvoda sa tržišta, čime su pokrenuli važan korak ka zaštiti potrošača. U saopštenju koje je dostavljeno „Blic Biznis“, istaknuto je da je razlog opoziva mogućnost prisustva stranog tela u proizvodu. Ovaj potez pokazuje njihovu posvećenost održavanju visokih standarda kvaliteta i bezbednosti.

Proizvodi koji su povučeni sa tržišta

Među povučenim proizvodima nalaze se popularni slatkiši iz serijala ‘Najlepše želje’, uključujući NŽ COOKIES NOISETTE i Keksiće kakao kokos, sa različitim serijama i rokom upotrebe. Specifičnosti proizvoda su detaljno navedene, što pomaže kupcima da lako identifikuju proizvode koje bi trebalo da vrate.

Reakcija kompanije i preporuke za potrošače

Atlantic Štark d.o.o. snažno podstiče potrošače koji su kupili navedene proizvode da ih vrate na prodajno mesto kako bi dobili povraćaj novca ili zamenu proizvoda. Ovakva transparentnost i poruka o iskrenoj brigi za bezbednost potrošača pružaju snažno poverenje.

Zašto je opoziv proizvoda bitan

Opoziv proizvoda je važan korak koji posledično obezbeđuje bezbednost potrošača. Kada kompanija preduzme ovakav potez, ona ne samo da ispravlja moguće greške već i šalje snažnu poruku o svojoj posvećenosti prema svojim kupcima. To je odgovornost koja doprinosi izgradnji poverenja u brend.

Kako osigurati bezbednost proizvoda u budućnosti

Kompanije, poput Atlantic Štark d.o.o., moraju neprestano raditi na nadogradnji protokola bezbednosti. Kontinuirana procena proizvodnih procesa i kvalitativna kontrola su ključni za prevenciju sličnih situacija u budućnosti. Potrošači imaju pravo da znaju kako se kompanije brinu o kvalitetu proizvoda.

Uloga medija u informisanju javnosti

Mediji imaju važnu ulogu u blagovremenom obaveštavanju javnosti o ovakvim situacijama. Precizno i brzo izveštavanje doprinosi svesti potrošača o potencijalnim rizicima i način na koji mogu zaštititi svoje zdravlje.

Zaključak

Opoziv proizvoda Atlantic Štark d.o.o. je jasan primer pažljivosti prema potrošačima i njihovoj sigurnosti. Kompanija je svoju odgovornost prihvatila ozbiljno i postupila u najboljem interesu korisnika. Potrošačima je pružena mogućnost sigurnog povrata ili zamene proizvoda, a ovo ostaje kao dobar primer kako kompanije trebaju raditi u cilju održanja poverenja u svoj brend.

Slučaj Isidore Puzović: Propusti u Zdravstvenom Centru Užice?

Tragična sudbina Isidore Puzović duboko je potresla cijelu Srbiju. Mlada trudnica, koja je u martu prošle godine preminula u Zdravstvenom centru Užice, postala je simbol borbe protiv medicinskih nedoslednosti. Njena priča počinje u šestom mesecu trudnoće, kada su stvari počele da se komplikuju usled raznih zdravstvenih problema.

Nepovratni propusti

Isidora je bila usredsređena na svoje predstojeće materinstvo, ali je tragično izgubila i sebe i bebu. Nakon ultrazvuka koji je pokazao da je beba mrtva, medicinski tim je odlučio da Interveniše. Kao majka i ponovo trudnica, gledala sam na ovu tragediju sa ogromnim bolom, kaže njena majka Jasmina. Ona tvrdi da je bilo propusta u lečenju, uključujući odsustvo carskog reza koji bi mogao spasiti njen život.

Kontroverzno lečenje

Prema rečima Jasmine, carski rez je bio opcija koja nije ni razmotrena. Standardni postupak u ovakvim situacijama je kritičan, a ovde smo videli njegovo odsustvo. Lekari su, prema njenim tvrdnjama, bili više usmereni na odstranjenje fetusa nego na spasavanje života trudnice. Jasmina ističe da je izveštaj patologa ukazao na fetus u raspadnutoj fazi, što deluje kao nešto što je moglo biti sprečeno.

Odgovornost i pravda

Unutrašnja kontrola bolnice u Užicu nije zaključila da je bilo medicinskih propusta. Međutim, Ministarstvo zdravlja je, nakon godinu dana, najavilo krivičnu prijavu protiv uključenih lekara. Isidorina majka je u potrazi za pravdom nastavila svoj krstaški rat, uverena da će pravda biti zadovoljena, mada je možda zakoračila na dugačak i trnovit put.

Bitka koju Jasmina nikad neće napustiti

Jasmina Mićić je posvećena i obećava da nikada neće stati. Njena upornost je odraz sile koja se ne da zaustaviti. Ona i dalje veruje da predloženi koraci u sudskom postupku mogu odvesti do prave i čestite odluke. Suprotstavljajući se nepravdi, ona ne samo da čuva sećanje na kćerku već i stvara promene u medicinskom sistemu koji pruža zdravstvene usluge u Srbiji.

Pitanje odgovornosti u zdravstvenom sistemu

Tragični slučaj Isidore Puzović je iznova otvorio pitanje odgovornosti među profesionalcima u zdravstvu. U vreme kada je poverenje u zdravstveni sistem kritično, svaki pojedinačni slučaj kao ovaj može potkopati teže stečeno poverenje. Baremo jednu stvar znamo: ovo nije kraj, već početak značajne diskusije o tome kako osigurati da svaka trudnica dobije pažnju i razumevanje koje zaslužuje.

Budućnost bez propusta

Dok Jasmina nastavlja svoju borbu protiv zdravstvenog sistema, nada se budućnosti u kojoj će praznine u medicinskoj praksi biti minimizirane. Njena borba nije samo lična, već uključuje i menjanje sistema koji je, prema njenom uverenju, izneverio. Ovo je možda samo jedna priča, ali se njenih implikacija dotiče cela Srbija. Za promenu je potrebno vreme, ali je otpornost ono što će nas skloniti svemu što nije održivo ni etično.

Uticaj Miholjskih Susreta na život i razvoj sela

Svaki narod nosi svoju kulturu i tradiciju u srcu, ali retki događaji poput ‘Miholjski susreti sela’ uspevaju da ožive tu tradiciju na veličanstven način. Ovaj događaj, koji četvrtu godinu zaredom organizuje grad Užice uz podršku Ministarstva za brigu o selu, predstavlja pravi praznik za lokalnu zajednicu. Zajednica Drežnik će ove godine biti domaćin sa najvećim brojem učesnika i posetilaca do sada!

Raznolik program za sve uzraste

Da li znate kako sloboda duha i umetnost života zaista izgledaju? Susreti nude bogat program koji je podeljen u četiri dela: sportski, umetnički, izlagački i kulturno-zabavni. Sportske aktivnosti uključuju tradicionalne discipline poput nadvlačenja konopca i bacanja kamena sa ramena. Za ljubitelje umetnosti, tu je izložba tradicionalnih proizvoda i izrada domaće radinosti.

Značaj za turizam i lokalnu kulturu

Ovogodišnji susreti podsećaju nas da naši ruralni prostori nose neverovatan turistički potencijal. Avram Ilić, pomoćnik gradonačelnice, ističe važnost manifestacije za promociju lokalnih turističkih resursa. On poziva sugrađane da podrže dragocen događaj i zajedno uživaju u unikatnom ambijentu sela Drežnik.

Poboljšanje infrastrukture

Pored kulturnog značaja, manifestacija donosi i značajna infrastrukturna poboljšanja. Vredno je istaći da je u pripremu događaja uloženo oko pet miliona dinara. Renoviranje ključnih puteva i sportskih terena značajno poboljšava kvalitet života u selu, a takođe služi i kao podsticaj za još veći broj posetilaca.

Vrednost i podrška cele zajednice

Vladimir Sinđelić, član Gradskog veća, objašnjava da se u svakoj mesnoj zajednici radi na unapređenju infrastrukture. Organizacija događaja podrazumeva aktivnu uključenost lokalnih volontera, Crvenog krsta Užice i različitih gradskih službi. Ovakav nivo kolektivnog truda stvara zajedništvo i ponos.

Poziv sugrađanima da budu deo događaja

Vladan Žeravčić, predsednik Saveta MZ Drežnik, poziva sve da posete ovo selo i zahvaljuje gradu i Ministarstvu za brigu o selu na izuzetnoj podršci u organizaciji. Bez njihove posvećenosti i ulaganja, ovako značajan događaj ne bi bio moguć.

Zaključak

Miholjski susreti sela u Drežniku ne znače samo očuvanje kulture, već i unapređenje kvaliteta života na selu. Ovo je prilika da se pokaže koliko su sela važna za identitet i razvoj regiona. Budite deo ovog događaja i podržite svojim prisustvom nešto što je više od kulture – to je način života. Vidimo se u Drežniku!

Nacionalni festival filma i televizije (NAFFIT): Kulturno središte Zlatibora

Dobrodošli na Nacionalni festival filma i televizije, zahvaljujući kome će Zlatibor postati epicentar kulturnih dešavanja u Srbiji. Ovogodišnja manifestacija koja se održava od 19. do 21. septembra obećava nezaboravno iskustvo filma i televizije! Organizaciju ovog značajnog događaja podržavaju Ministarstvo kulture i Filmski centar Srbije, dok će događaj biti održan u prelepom ambijentu Kulturnog centra na Zlatiboru.

Najava buduće srpske kandidature za Oskar

Ovo nije običan festival. NAFFIT u Čajetini predstavlja prvi korak ka stvaranju zvanične selekcije za srpskog kandidata za prestižnu nagradu Oskar. Tako će ovaj događaj postati važno svratište za filmske profesionalce i ljubitelje filma iz celog regiona. Ovogodišnji kandidat je film „Ruski konzul“, reditelja Miroslava Lekića sa Žarkom Lauševićem u glavnoj ulozi, što dodaje još više značaja ovom festivalu.

Uvodni događaj i svečano otvaranje

Službeni početak festivala označiće uvodni događaj na kojem će ministar kulture, Nikola Selaković, otvoriti festival u četvrtak od 14 časova. Specijalan trenutak biće uručenje nagrade za životno delo proslavljenom glumcu Aleksandru Berčeku, što će umetničku i emotivnu vrednost ovog događaja podići na viši nivo.

Programa prepun novih ostvarenja

Trodnevni festival donosi raznoliki program koji će obuhvatiti pretpremijere nekoliko uzbudljivih projekata. U petak se prikazuje serija „Nobelovac“ u 19 časova, a zatim serija „Ožiljak“ u 20 časova. Pretpremijera filma „Megdan“ rezervisana je za subotu u 21 čas. Autori i glumci ovih projekata biće prisutni na Zlatiboru, omogućavajući publici da na licu mesta razmene utiske i pitanja.

Značajna organizaciona podrška

Organizacija NAFFIT-a ne bi bila moguća bez podrške Opštine Čajetina, Kulturnog centra Zlatibor Čajetina i Turističke organizacije Zlatibor. Sa pulsom inovacije i saradnje, ovaj festival postaje primer uspešno angažovane lokalne zajednice u promovisanju kulturnih vrednosti regiona.

Iza kulisa: Učesnici koji čine razliku

Odbor za pripremu festivala čine poznati filmski radnici i autoriteti u kulturi, među kojima su Predrag Gaga Antonijević, Miroslav Lekić, Ivan Karl, Tihomir Stanić… Uključen je i predsednik opštine Čajetina, Milan Stamatović, koji sa svojim timom radi na tome da ovaj događaj bude na nivou svetskih festivala. Njihovo iskustvo i posvećenost garantuju visok nivo profesionalizma i kvaliteta.

Utisci i očekivanja

Pozivamo sve ljubitelje filma i televizije da posete ovu jedinstvenu filmsku feštu. Nacionalni festival filma i televizije postaje centralna platforma za promociju i razmenu kulturnih vrednosti u Srbiji, a naš zajednički cilj je da omogućimo srpskim filmskim umetnicima zasluženo mesto na globalnoj sceni. Vidimo se na Zlatiboru!

Zašto Učiti Engleski u Biblioteci „Ljubiša R. Đenić“?

U današnje vreme, znanje engleskog jezika je gotovo neophodnost. Biblioteka „Ljubiša R. Đenić“ u Čajetini preduzima korak u pravcu edukacije mladih, nudeći besplatne radionice engleskog jezika. Ovaj program je osmišljen tako da podstakne učenje i omogući decu osnovnoškolskog uzrasta da savladaju osnove jezika na zanimljiv i interaktivan način.

Besplatni Program: Prilika koja se Ne Propušta

Zamislite kako je divno imati priliku da bez ikakvih troškova poboljšate svoje veštine u engleskom. Praktične radionice u biblioteci su upravo to – potpuno besplatne. Sva zainteresovana deca pozvana su da se prijave u prostorijama biblioteke, gde će se upoznati sa uzbudljivim načinom učenja jezika.

Obrazovni Plan i Program

Radionice će slediti školski plan i program koji obuhvata sve neophodne aspekte: gramatiku, vokabular, čitanje tekstova i pravilan izgovor. Cilj je da se ostvari potpuna integracija u školska znanja, ali na jedan nov i uzbudljiv način. Ovde se nastavnici trude da uključe i interaktivne metode, što čini učenje dinamičnijim i zanimljivijim.

Lokacija i Uputstva za Prijavu

Biblioteka se nalazi u centru Čajetine, i jednostavno je pristupiti. Proces prijave je brz i lak; sve što je potrebno jeste kratak obilazak biblioteke i ispunjavanje prijavnog formulara. Ovo je izuzetna prilika kako za decu, tako i za roditelje koji žele da uključe svoju decu u kvalitetne obrazovne aktivnosti.

Kako Radionice Podstiču Učenje i Kreativnost

Nastavnici koji vode ovaj program imaju veliko pedagoško iskustvo i kreirali su aktivnosti koje su vizuelno i auditivno stimulativne. Radionice nisu samo teoretske; ovde se aktivno priča, pričaju priče i igraju igre koje razvijaju veštine kritičkog mišljenja i kreativnosti. To nije samo učenje; to je celokupno iskustvo koje motiviše decu da se raduju svakom novom času!

Rezultati Koji Govore O Sebi

Prethodni učesnici ovih radionica svedočili su o postepenom, ali značajnom napretku u svom znanju jezika. Oko 90% polaznika je pokazalo poboljšanje u svim aspektima jezika, što je pokazatelj kvaliteta i efikasnosti ovog programa. Ono što je najvažnije, deca stvaraju pozitivan stav prema učenju jezika i nastavljaju ga koristiti u sopstvenoj komunikaciji.

Poziv na Akciju

Dakle, ne propustite ovu odličnu priliku! Neka vaše dete bude deo generacije koja će znati engleski i koja će se osećati uverena u svoje jezičke sposobnosti. Posetite biblioteku, prijavite se i napravite prvi korak ka boljoj budućnosti. Ko zna gde će ih osvojeno znanje odvesti? Jedno je sigurno – putovanje počinje ovde i sada!

Evropska nedelja mobilnosti: Korak ka zelenijoj budućnosti

Neverovatno je videti kako mali koraci mogu dovesti do velikih promena! Užice je petu godinu zaredom deo evropske inicijative koja promoviše ekološki prihvatljive načine kretanja. Pod sloganom „Krećimo se kvalitetnije“, Evropska nedelja mobilnosti osvaja ulice Užica, podstičući nas da promislimo o svojim svakodnevnim navikama.

Šta je Evropska nedelja mobilnosti?

Evropska nedelja mobilnosti, koja se obeležava od 16. do 22. septembra, ima jedan jednostavan cilj: da favorizuje nemotorizovane vidove prevoza kao što su biciklizam i pešačenje u gradovima. Saobraćaj na fosilna goriva jeste brz i udoban, ali uvek sa sobom nosi i tajnu cenu po životnu sredinu. Upravo zbog toga, ova sedmica je prilika da se u praksi pokažu svi novi modeli koji se uvode u saobraćaj, kako bi kretanje postalo kvalitetnije i zdravije.

Inovativne aktivnosti za bolje okruženje

U gradu Užicu će se tokom ove nedelje promovisati brojne aktivnosti. „Siguran put od kuće do škole“ je jedan od projekata koji uskoro kreće. U saradnji sa Agencijom za bezbednost saobraćaja, roditelji, nastavnici i deca imaće priliku da učestvuju u ovaj važan projekat. Takođe, u toku su radovi na ugradnji parking senzora na 150 zona, što će smanjiti gužve i potrebu za vožnjom kroz zone blizu škola.

Svetleći pešački prelazi za veću bezbednost

Jedna od najzanimljivijih novina je postavljanje svetlećih pešačkih prelaza koji će biti predstavljeni tokom Evropske nedelje mobilnosti. Ovakvi prelazi ne samo da povećavaju vidljivost pešaka, već i doprinose bezbednosti u saobraćaju. Ova mera dolazi kao jedan od načina da se poboljša kvalitet života u gradskim sredinama gde je zagađenje izvor velikih problema.

Biciklistička vožnja kanjonom reke Đetinje

Ništa ne govori „zelen način života“ više od biciklističke vožnje! Ovogodišnja vožnja kanjonom reke Đetinje okupiće zaljubljenike u biciklizam iz cele regije. Prošle godine ova manifestacija je privukla oko 180 biciklista, a ove godine se očekuje još više učesnika. Biciklizam ne samo da promoviše zdrav život, već doprinosi smanjenju zagađenja i opterećenja saobraćaja.

Budućnost urbane mobilnosti u Užicu

Planovi za budućnost uključuju projekat urbane mobilnosti koji će biti završen do kraja godine. Uz aktivno uključivanje građana, radiće se na najboljim rešenjima, kao što su promena smera ulica, povećanje zelenih površina i pretvaranje delova parkinga u pešačke zone. Kako broj automobila raste, izazovi se gomilaju, ali isto tako raste i svest o neophodnosti javnog prevoza.

Poziv građanima na akciju

Uz izazove, dolaze i mogućnosti. Grad Užice nas poziva da postanemo deo ove inicijative i da zajedničkim snagama izgradimo bolju budućnost. Klimatske promene zahtevaju odgovorno ponašanje i promišljeno planiranje. Ako svako od nas učini mali korak ka ekološki prihvatljivijem načinu prevoza, kvalitet života u gradu će se znatno poboljšati. Hajde da se krećemo kvalitetnije!

Unapređenje elektro-distributivne mreže u Srbiji

Da li ste znali da Srbija ulaže milione evra u modernizaciju svoje elektro-distributivne mreže? Sa zimom koja je sve bliža, i povećanom potrošnjom energije, saznajte kako se naša zemlja priprema za predstojeću sezonu.

Savremene investicije za sigurniju zimu

Pripreme za zimu su u punom jeku. Direktorka Elektrodistribucije Srbije, Biljana Komnenić, ističe da je u prethodne dve godine uloženo 50 miliona evra u rekonstrukciju niskonaponske mreže. Ovaj značajan poduhvat uključuje zamenu 34.000 drvenih stubova betonskim i obnovu 2500 kilometara nadzemne mreže.

Savetovanje “Cired” na Kopaoniku

Međunarodna organizacija Cired, čija je Srbija članica, usmerava pažnju na potrebu za pouzdanim radom distributivne mreže. Ovo savetovanje je održano na Kopaoniku, gde se teme kao što su unapređenje tehnologija u distribuciji detaljno razmatraju.

Projekat pametnih brojila

Modernizacija distributivne mreže obuhvata i ugradnju pametnih brojila. U osam meseci instalirano je 521.000 pametnih brojila. Ovo je veliki korak napred, što znači veću preciznost i pouzdanost u očitavanju potrošnje struje.

Evropska podrška i finansiranje

Projekat zamene brojila, vredan 110 miliona evra, značajno je podržan od strane Evropske unije. Pored toga, Evropska banka za razvoj i Evropska investiciona banka nastavljaju sa finansiranjem instalacije novih brojila, što obezbeđuje stabilniji i pouzdaniji sistem.

Izazovi i rešenja u Novom Sadu

Iako su neki početni izazovi bili prisutni u Novom Sadu, oni su uspešno prevaziđeni. Kontinuirani napori u unapređenju infrastrukture su doveli do bolje operativnosti i tačnosti merenja energije.

Pogled na budućnost

Kako se zimska sezona bliži, Srbija pokazuje svoju posvećenost modernizaciji i usavršavanju elektro-distributivne mreže. Osim što obezbeđuje kontinuitet snabdevanja, ove investicije čine sistem otpornijim na izazove koje donosi hladno vreme. Nastavljamo sa praćenjem razvoja ovih projekata i radujemo se još sigurnijoj energetskoj budućnosti.